domingo, 12 de mayo de 2019

Jornadas sobre hábitos saludables en la tercera edad en Hoyo

La Concejalía de Servicios Sociales, con la colaboración de la Tham, organiza las terceras jornadas de Salud, Alimentación y Deporte: Hábitos saludables en la tercera edad para sentirnos mejor. Serán los días 14, 15 y 16 en el Centro de Cultura. Se necesita inscripción en el Centro de Servicios Sociales.
Martes 14:
10:00 h. ¿Qué hay que saber sobre la artrosis, artritis y osteoporosis?, a cargo de Isabel García, fisioterapeuta, master en psiconeuroinmunología. Aspectos prácticos para aplicar en nuestra vida. Mis hábitos de vida determinan cómo estoy y cómo me siento.
Miércoles 15:
10:00 h. Brillando con la música, a cargo de Sara Añino, musicoterapeuta. La música nos hará brillar en este espacio dedicado a nuestro cuidado y autoestima.
Jueves 16:
10:00 h. La alimentación determinante de nuestro bienestar, a cargo de Isabel García, fisioterapeuta, master en psiconeuroinmunología. ¿Cómo me alimento? ¿Qué puedo hacer? Y más respuestas que nos ayudan a mejorar.
11:15 h. Reflexiones sobre la sabiduría de los cuentos, a cargo de Ana Gª Castellano.
Todos los días, a las 11,30 se ofrecerá un desayuno saludable, tras el coloquio de las conferencias

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