Taller de movimiento y meditación activa en Hoyo de Manzanares

                       

El Polideportivo Municipal Las Eras acogerá el sábado 31 de enero, de 11,00 a 12,45, el taller de movimiento y meditación activa: "Añade tiempo de bienestar y alegría a tu día para mejorar tu salud integral". En este taller se propone un espacio para reconectar con tu cuerpo, calmar la mente y fortalecer tu energía vital a través de prácticas corporales, movimiento consciente y meditación.
La actividad estará dirigida por María Teresa Garde, monitora de yoga y meditación activa y experta en terapias corporales.
Las inscripciones se realizarán por correo electrónico enviando la hoja de inscripción a gabriela@hoyodemanzanares.es y una vez confirmada la plaza se podrá realizar el abono de la actividad por transferencia bancaria, efectivo o tarjeta bancaria.
La actividad tiene un coste de 7€ por persona para socios, y de 10 € para los no socios. Más información en el teléfono 663978802-03
Hoja de inscripción taller